蒜苗能混苦瓜炒猪肉吗怎么做 蒜苗能混苦瓜炒猪肉吗 蒜苗和苦瓜能一起炒蛋吃吗蒜苗 能和苦瓜一起炒猪肉。下面内容一个简单的行为:准备食材二层肉200克苦瓜3条油适量盐适量葱断适量蒜苗适量处理食材将苦瓜洗净去瓤切片,洒点盐泡特别钟再用清水清洗干净。将肉切成小片,用生粉、油、生抽腌特别钟。炒制热锅油,将蒜姜蓉爆香。倒入切片的肉翻炒到6成熟后装起。倒入苦瓜炒到软身出水下少许盐调味。倒入炒好的猪肉和蒜苗,炒熟即可。这个行为不仅简单,而且能够保留蒜苗和苦瓜的各自风味,同时使菜肴更加营养丰富。建议:根据个人口味,可以适当调整调料的用量,比如喜欢辣的可以加入一些辣椒。 笔者

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