食物的保质期，你了解几许?
日常生活中，我们每天都要接触到各种各样的食物，你是否知道这些食物的保质期是几许呢?保质期，顾名思义，就是指食物在特定条件下保持原有质量的时刻，了解食物的保质期，对于我们保证饮食安全、延长食物使用寿命具有重要意义，下面，就让我们一起来了解一下食物的保质期吧！
strong>水果类
果的保质期相对较短，一般在3-7天左右，新鲜水果在采摘后，随着时刻的推移，水分会逐渐蒸发，导致水果变得干瘪，水果还容易受到细菌、真菌等微生物的侵害，从而缩短保质期，为了延长水果的保质期，可以将水果放入冰箱冷藏，并注意不要将不同种类的水果放在一起,以免相互串味。
strong>肉类
类包括猪肉、牛肉、羊肉等，其保质期一般在1-3天，新鲜肉类在储存经过中，容易受到细菌污染，因此要尽快食用，冷冻肉类在解冻后，保质期也会缩短，为了保持肉类的新鲜度，建议将肉类放入冰箱冷冻层,并注意不要反复解冻。
strong>米面类
面类食品如大米、面粉、面条等，保质期较长，一般在6-12个月，在储存经过中，要注意保持干燥、阴凉，避免潮湿、高温，开封后的米面类食品，保质期会相应缩短,建议尽快食用。
strong>调味品
味品如酱油、醋、盐等，保质期较长，一般在1-2年，在储存经过中，要注意密封，避免受潮、发霉，开封后的调味品,保质期也会相应缩短。
strong>饮品类
料的保质期一般在6-12个月，具体取决于饮料的种类，在储存经过中，要注意避光、避热,以免影响口感和质量。
解食物的保质期，有助于我们更好地保证饮食安全，延长食物使用寿命，在日常生活中，我们要养成良好的饮食习性，关注食物的保质期，做到科学饮食。
醒大家，食物的保质期仅供参考，实际保质期还受到储存条件、食质量量等影响的影响，在食用时，若发现食物有异味、变色、变质等情况，请勿食用，以免影响健壮。
