习要给休息时刻吗？
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”这句话出自韩愈的《进学解》，深刻地揭示了勤奋进修的重要性，在追求卓越的道路上，是否应该给进修适当的休息时刻，这一难题始终引发着大众的思索。
进修适当的休息时刻是必要的,正如爱因斯坦所说：“人的大脑就像一个水泵，需要不断地抽水，但同时也需要给水泵适当的休息，让它得到恢复。”长时刻的进修会导致大脑疲劳，影响进修效率，适当的休息可以让大脑得到放松，恢复活力，从而进步进修效果。
息时刻有助于培养良好的进修习性,正如孟子所言：“吾日三省吾身。”在进修经过中，合理安排休息时刻，可以帮助我们更好地反思进修经过，调整进修技巧，形成良好的进修习性。
息时刻有助于进步生活质量,古人云：“劳逸结合，乃养生之道。”适当的休息可以让我们的生活更加丰富多彩，有助于保持身心健壮，为进修提供更好的物质基础。
有人认为进修应该连续不断,不应该给休息时刻，他们认为，进修需要毅力，需要持之以恒，确实，毅力是成功的关键，但过度的劳累只会适得其反，正如陶渊明所说：“采菊东篱下，悠然见南山。”在适当的时候，放慢脚步，欣赏生活中的美好，也是人生的一种境界。
习要给休息时刻,合理安排进修与休息，既可以进步进修效率，又可以培养良好的进修习性，还能提升生活质量，正如古人所说：“文武之道，一张一弛。”在进修的经过中，我们要学会把握平衡，让进修与休息相互促进，共同成长。
